吃松子儿提示您:看后求收藏(闪爵小说网www.aglearningcenter.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
娇软美人年代文甜宠日常

娇软美人年代文甜宠日常

刺棠
简璐肤白貌美,娇软动人,却一朝穿越,成了年代文中同名同姓的炮灰女配。 简家一家盼儿子盼了一辈子,连生了三个闺女后,再得幺女,差点没背过气去。 因为不带把,简璐爹不疼娘不爱。等到了说媒年龄
高辣 连载 101万字
破碎(骨科1v1)

破碎(骨科1v1)

小哀
我们是血脉相连的兄妹,以后也应该是亲密无间的爱人。清冷敏感妹妹x温柔疯批哥哥无逻辑,无三观,喜欢的话就多多留言投珠吧,有人看才是前进的动力。
高辣 连载 0万字
凯哥来了~

凯哥来了~

红茶
高辣 连载 0万字
藕饼*短文合集

藕饼*短文合集

葵喵葵
藕饼文短篇合集(持续更新中——x1血篇梦魇篇妖物篇家庭老师x恶霸学生禁yu博士x研究失败的魔物囚禁y 道具可 蒙眼可对三岁小孩下手真是刺激喜欢的可收藏评论噢w?
高辣 连载 1万字
碾碎芍药花(ABO 伪骨科兄妹 1V1)

碾碎芍药花(ABO 伪骨科兄妹 1V1)

蝉知
从大二开学的第一天开始,任鸢每天都会收到一束白色的芍药花。不知来历,没有署名,只知道每次都会附带一张卡片。连着五天,卡片上都只有一个单词,连在一起,是:“youknowwhereia。”就像是某个变态追求者令人作呕的恶作剧。可是第六天的时候,花束变了,芍药的花瓣殷红,就如同染了血。卡片上终于有了署名,写的却是——“骆照银”那是曾经红极一时的女星,却在七年前失踪的,她的养母的名字。与此同时,任鸢发
高辣 连载 26万字
魔人的游戏(第一卷全)

魔人的游戏(第一卷全)

闲读(abc123421)
在一个光线充足的小型健身室内,各种健身器材规律的摆放着,透过窗外的 玻璃,可以看出外面现在是白天,但整个健身室看起来空荡荡,似乎一个人也没 有。 ——噢,不对,有一个人,或者说,两个人,因为其中一人的脚下,有一名 貌美的女子正侧卧在一个腿举装置上,双腿抵在踏板上,双眼紧闭,似乎正在睡 眠,但谁又会在健身的时候睡着呢? 黑色的迷雾无止境地涌动着,那是比墨色还要深沉的黑,而且,近在眼前。
高辣 完结 2万字